Malaworkshop, yoga, lunsj. Alternativt julebord

Hva med å gi deg selv et alternativt julebord dette året? Lørdag 14 desember kommer Liv Freya Grette til oss for å holde et malasmykke-kurs. Liv kommer nesten rett fra reise til Nepal hvor hun er og handler stener, krystaller og perler. Liv har lang erfaring med å knytte de nydeligste malasmykker og har også med seg en veldig spirituell innfallsvinkel i sine workshoper.

Vi starter denne dagen med en herlig MediYoga-økt med meditasjon og en litt lengre gong-avspenning før vi spiser en felles lunsj.
Liv «dekker» opp med et rikholdig utvalg av perler, stener og krystaller til å velge mellom slik at du kan plukke de helt riktig stenene til ditt unike malasmykke.
Underveis blir det tid til litt tepause med nøtter og snacks.

Program for dagen blir:
- 12.00-14.00: Yoga, meditasjon, gong- avspenning.
- 14.00-15.30: Lunsj
- 15.30-20.00: Produksjon av ditt helt eget og unike malasmykker som blir ditt til odel og eie, eller kanskje en julegave til en du er glad i.

Pris er inkludert lunsj, te og snacks gjennom dagen, samt materialer til Malasmykket: 1990kr.
Bindende påmelding så fremt det ikke er venteliste og noen andre kan ta over din plass.

Håper du vil være med på en herlig og kreativ lørdag - en liten førjulsgave til deg selv!

 

Påmelding til post@spirenyoga.no.

Besøke oss på Facebook: https://www.facebook.com/spirenyoga/

_
_
_